88读书 > 言情总裁 > 肥婆皇后 > 分卷阅读135

换衣裳?”

环儿无奈的耸耸肩膀,朝依旧坐在一起,但是没有多大动作的千金们看去,跟佟添然说道:“小姐,你不知道,这些千金们大概都是在玩,你在楼上的时间,她们就站在楼梯下面,瞅着楼上发生了什么,小姐,你说她们是不是太坏了?”

佟添然不知为何,特别了解这些人的思想,走到她们的中间:“各位姑娘,这一开始学的肯定要辛苦一些,只要各位恪守本分,学好这些就行。”

佟添然真是想不通,这些大门不出二门不迈的人怎么会这个思想?这古代有时候就这样无厘头!

千金们朝佟湘看去,再去看环儿身里面的衣裳:“怎么,是不是发衣裳了?”

“对啊,你不知道,刚才发现孙夫人们的舞蹈基础很好,几人各自过着自己的生活,如果各位想跟孙夫人一样练习的很好,我想我可以越发的看好你了。”

佟添然听完,心里一片片暖和,抬眸看着他的眸子:“小姐,她们怎么会这么听话?”

她一笑:“环儿啊,你就是太笨了!”佟添然说着,已经勾到了她的鼻头。

入门级的健身操很是简单,原来万夫人等人在这里的时候,都是佟添然自己去演示,这次她可以让环儿站在一旁,她虽然没有云岚学得快,也不像小静那样本身就有底子,佟添然跟环儿说明白之后,就走到前面。

带着这些千金联系入门级,佟添然也真是醉了,她们的目光总是一起不经意的朝他怒道但是现在没有后退的机会了。

第一百零九章千金开始练习

环儿的身体协调性很差,她根本就不能随意的练习健身操,这次佟添然不仅要让环儿跟着她一起练习,更要让环儿记清楚健身操的步骤,等到她不在的时候,要让她这个样子去给大家领舞。

千金们的目光是依旧是在厅上,抬眸去看二楼是什么动静。

佟添然实在生气的厉害,她又不是能故意去赶走她们,要知道现在顾客就是上帝啊!况且这些都是京城内有名的千金们,她强忍住心里的不爽,还是把这套健身操训练了起来,低头看着自己的身体,越发发现自己的身材渐渐瘦下来了不少,说起减肥来,这健身操就比较有用。

楼上平静了很多,想必小静在身边,又有云岚在盯着,应该不会出什么问题,自己则是在一楼内跟千金们展示健身操的步骤,见环儿也朝楼上看,佟添然就有些郁闷。

等到千金们对这健身操感觉到疲劳的时候,她察言观色的休息段时间,自己则是走到环儿的身边,小声的说道:“环儿,你有没有注意到这套的步骤?怎么天天走思呢。”

环儿瞅着自家小姐很是不好意思的低着头:“小姐,环儿担心云岚自己不能跟……”

佟添然把手放到她的头顶,安慰道:“环儿啊,你要相信云岚和小静啊,你都不知道,小静气场很强的,云岚的动作也比较熟练,孙夫人们刚才都被小静吓到了,所以没有问题的,最有问题的是你!”

环儿撅着樱唇,好奇的小脸皱成了一团:“小姐,环儿好像身体不太……”

“是你不够努力好吗?云岚来的很晚啊,现在她练习的很好!都能够带领孙夫人们一起,这就是你不努力的后果知不知道?”佟添然实在想不明白,明明很是纤瘦的环儿为什么不能比她这胖子练得好?

没一会儿功夫,看休息的千金们都纷纷的都站起身子来,虽然身边依旧是千金们对孙夫人们的各种叽叽喳喳,但是很快也不会那么嘈杂,佟添然站起身子,朝她们点点头:“各位,咱们要开始跳健身操了哦!”

“佟姑娘,我好累啊……”

“就是啊,感觉着胳膊和腿很酸疼,叫丫鬟进来给锤锤腿吧!”其中一个千金小姐提议道,很快就得到了很多人的认同。

“本小姐也要去!”说完,大有去叫丫鬟和随从的架势,佟添然赶紧站在她的面前,摇摇头。

佟添然语重心长的朝她们说道:“各位,这健身操就是把全身的肌肉聚集到一定程度上,这样长时间锻炼的话,都会使肉更加紧实,不会出现皮肤松松垮垮的情况,虽然各位都是花容月貌,但是健身操却是有很多的好处。”

“但是也太累了啊!”说着,这位千金再次坐到地上,这样子确实够疲累。

为了以防其他的人跟风,佟添然很快的走到她的面前,蹲下身子说道:“这位小姐,健身操就是循序渐进的过程,第一天如果都坚持不住的话,那以后更不行,你要知道这健身操对身体很有好处,不瞒大家说,我佟湘原来是个很胖的人,如今这练了健身操以后,不仅体重降了很多,身体也好了些。”

“可是就是累啊,本小姐哪里吃过这些的苦!”那姑娘哪里听得她的话,立刻偏过头去,索性不去看她。

环儿也慢慢的站起身子来,一种紧张感让人很是不舒服,若是这位千金都安抚不好,恐怕以后菁人坊的生意都不会很好。

佟添然心里更是郁闷,当初也没有强迫他们来报名,如今这么埋怨累才是让人生气,脸上却是带着笑容继续安抚道:“你想啊,各位都不是胖,身材很好,但是女子身体都虚,尤其是冬日会有手脚冰凉的情况,长时间练习健身操会改善这一点,况且健身操最近在研究一套缎子操,让柔若无骨的缎子舞和健身操相互结合,相信会在歌舞会上得到很多人的青睐。”

听到这个,很多


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